足裏が痛い！足底腱膜炎はこうして治す！

足底筋膜炎 足底腱膜炎の好発部位は踵と土踏まずの境あたりですが、土踏まずの真ん中、あるいは踵の後ろの...

ランナーの天敵・足底腱膜炎　発症の原因と対策　

足底腱膜炎、聞くだに恐ろしい、ランナーの天敵みたいな怪我です。ワタシも半年苦しみました。本当に痛かっ...

ふくらはぎを攣る、ふくらはぎ肉離れクセのランナー注目！走り方を見直しませんか？

ふくらはぎのトラブルは多いですよね。昨日も今日も市民ランナーのふくらはぎに鍼を打っていました。ふくら...