ランニング練習方法
活用しよう！ピッチとストライドのデータを使ってサブ４達成！
2018年8月2日

頑張って走った後に、ランニングウォッチのデータを眺めるのって楽しいですよね。頑張った証を振り返るのは気持ち良いものです。 その時に皆さんはどんな項目をチェックしますか？ ランニング距離、所要時間、キロごとのラップタイムあ […]

続きを読む